অনেক সময় হঠাৎ করেই মনে হয়— সবকিছু যেন থমকে গেছে, ভালো লাগা আর খুঁজে পাওয়া যায় না। জীবনের ব্যস্ততা, একঘেয়েমি কিংবা চাপ এমন অবস্থার জন্ম দেয়। তবে কিছু […]

বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক থেকে শুরু করে অভিভাবক—সকলেই জানেন যে, ছোট ছোট সন্তানের মাঝে ক্ষোভ বা রাগের অনুভূতি একটি স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু যখন একটি শিশু তার রাগের অনুভূতি প্রকাশ করতে […]

মানসিক চাপ বা স্ট্রেস আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অঙ্গ হয়ে দাঁড়িয়েছে। কাজের চাপ, ব্যক্তিগত সমস্যা বা জীবনের নানা দুশ্চিন্তা আমাদের মনের ভার বাড়িয়ে তোলে। তবে জানেন কি, মানসিক চাপ […]

কান্না মানুষের জীবনের এক অতি স্বাভাবিক আবেগপ্রকাশ। এটি যেমন একটি সাধারণ শারীরিক প্রতিক্রিয়া, তেমনি আবেগের বহিঃপ্রকাশ হিসেবেও দেখা যায়। কষ্ট, ব্যথা, আনন্দ, বা সংবেদনশীল মুহূর্তে কান্না স্বতঃস্ফূর্তভাবে আসে। […]

ইসলামিক জীবনযাপনে খাদ্যকে বিশেষভাবে গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। শুধু স্বাস্থ্যকর খাবারই নয়, বরং হালাল খাবার গ্রহণের মাধ্যমে একজন মুমিন আল্লাহর নির্দেশনার প্রতি আনুগত্য প্রকাশ করে। হালাল খাবারের প্রভাব শুধু […]