মনোরঞ্জন

ভয়ই যখন থেরাপি, হরর সিনেমা কীভাবে কমায় উদ্বেগ

Posted on:

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন, ভয়ংকর কোনো সিনেমা দেখার পর মনটা যেন হালকা লাগে? কিছুক্ষণ আগে ভয়ে কাঁপলেও শেষে মাথাটা পরিষ্কার লাগে, বাস্তব জীবনের দুশ্চিন্তাগুলোও যেন সাময়িকভাবে হারিয়ে […]

অন্যান্য

লিফটে উঠতে ভয়? সহজ উপায়ে জয় করুন অদৃশ্য ভয়

Posted on:

অনেকেরই লিফটে উঠতে ভয় লাগে। উচ্চতা নয়, বরং ছোট ছোট অজানা ভাবনা ও নিরাপত্তা নিয়ে উদ্বেগই ভয় তৈরি করে। তবে এই ভয় মানসিক, তাই কিছু কৌশল ও অভ্যাসে […]

সম্পর্ক

শিশুরা কেন মিথ্যা বলে, কী করবেন?

Posted on:

শিশুরা বিভিন্ন কারণে মিথ্যা বলে থাকে, যা কখনো সচেতনভাবে, আবার কখনো অনিচ্ছাকৃতভাবে ঘটে। এই আচরণ শিশুর স্বাভাবিক মানসিক বিকাশের অংশ হলেও, বাবা-মা বা অভিভাবকদের জন্য এটি উদ্বেগজনক হতে […]